Vaikuttava hyvinvointiohjelma työelämään – mittaa, ymmärrä ja vahvista.
Superlative Mind ™
for Work
Superlative Mind ™ for Work on mitattavaan hyvinvointidataan ja psyykkiseen valmennukseen perustuva ohjelma, joka vahvistaa yksilöiden ja tiimien jaksamista, keskittymiskykyä ja suorituskykyä. Ohjelma yhdistää vaikuttavalla tavalla yksilömittaukset, reflektiivisen kartoituksen sekä psyykkisen valmennuksen konkreettisiksi tuloksiksi arjessa.
Ohjelma soveltuu työyhteisöille, jotka haluavat edistää mielen hyvinvointia, lisätä itseymmärrystä sekä luoda kestävää ja merkityksellistä työelämää.
Miten palaudut kuormituksesta?
Millaisessa vireessä
teet töitä?
Superlative Mind ™
for Work
Kenelle ohjelma sopii?
Superlative Mind for Work -ohjelma on suunniteltu erityisesti johtoryhmille ja avainhenkilöille stressinhallinnan ja voimavarojen tueksi – tai koko työyhteisölle jaksamisen ja työkyvyn vahvistamiseen. Ohjelma sopii myös silloin, kun halutaan keskittyä johonkin tiettyyn teemaan, kuten palautumiseen, mielen vahvistamiseen tai esimerkiksi liikkeen lisäämiseen työpäivään.
Miten ohjelma rakentuu?
Ohjelma yhdistää vaikuttavasti mitattavan hyvinvointidatan (Firstbeat Life -mittaukset), Superlative Mind Check -kartoituksen sekä valmennustapaamiset. Näiden elementtien avulla osallistujat saavat konkreettisia oivalluksia ja työkaluja arkeen.
Ohjelma voidaan toteuttaa esimerkiksi 3, 6 tai 12 kuukauden jaksoina – tai räätälöidä juuri teidän tarpeisiinne. Sisältöön voidaan liittää luentoja ja harjoituksia toiveidenne mukaan.
Ohjelma tukee työyhteisöjä, jotka haluavat luoda kestävää ja merkityksellistä työelämää vahvistamalla mielen hyvinvointia ja itsetuntemusta.
Näe konkreettisesti kehosi reaktiot stressiin, palautumiseen, uneen ja liikuntaan.
Superlative Mind Check -kartoitus
%20(4)_edited_edited.png)
Superlative Mind Check on itsearviointityökalu, jonka avulla osallistuja voi kartoittaa tilannettaan ohjelman alussa ja hyödyntää sitä myöhemmin oman hyvinvointinsa seurantaan. Kartoitus tukee valmennustapaamisia ja auttaa tunnistamaan keskeisiä voimavaroja sekä mahdollisia kehityskohteita.
✔️ Mielen vahvuus ja psyykkinen suorituskyky
✔️ Palautuminen, stressitasot ja unesi laatu
✔️ Aivojen hyvinvointi ja keskittymiskyky
✔️ Arjen rutiinit ja voimavarojen hallinta
Miksi valita Superlative Mind ™
for Work
Tarkkaa ja luotettavaa dataa
Henkilökohtaisessa käytössä olevalla mittauslaitteellaan työntekijät voivat seurata unta, palautumista, stressiä ja liikuntaa aina halutessaan. Firstbeat Life -sovellus auttaa työntekijöitä tekemään parempia valintoja oman hyvinvoinnin kannalta. Jokainen työntekijä oppii, mikä toimii juuri hänelle ja miten edistää omaa hyvinvointia.
Lisätukea ja motivaatiota valmentajalta
Psyykkinen valmentaja ja koulutettu Firstbeat-asiantuntija kannustaa ja sitouttaa työntekijöitä muutoksiin ja oman hyvinvoinnin kehittämiseen. Valmennustapaamiset työntekijä voi valita vapaasti valmentajan ajanvarauskalenterista. Työnantaja voi päättää ovatko valmennustapaamiset osa työaikaa.
Uusi tapa tukea työntekijöiden hyvinvointia
Edistä henkilöstön työkykyä ja terveyttä sekä ennakoi mahdollisia riskejä. Paranna tuottavuutta, vähennä sairauskuluja, lisää henkilöstön jaksamista ja näytä, että välität.
Superlative Mind for Work ™
on räätälöitävissä toiveiden mukaiseksi ja siihen voidaan sisällyttää luentoja ja harjoituksia.
Kysy lisää tai pyydä tarjous.
044 248 7054
Voit myös varata maksuttoman tutustumisen ajanvarauskalenterin kautta, niin voimme jutella Zoomissa toiveistanne tarkemmin.