YKSILÖLLE.
Hyvinvointianalyysi – Löydä tasapaino arkeesi
Selvitä, kuinka kehosi voi ja mikä todella palauttaa sinua. Firstbeat Life -hyvinvointianalyysin avulla saat luotettavaa ja ajantasaista tietoa stressistä, palautumisesta, unesta ja liikunnasta – kaikki yhdessä kokonaisuudessa.
Kenelle analyysi sopii?
Sinulle, joka haluat ymmärtää paremmin kehosi kuormitusta ja löytää konkreettisia keinoja tasapainon ja hyvinvoinnin lisäämiseen.
Mitä saat?
-
3 päivän mittaus Firstbeat Life -teknologialla.
-
Pääsyn sovellukseen, jossa näet tulokset reaaliajassa.
-
Yksilöllisen raportin mittauksestasi.
-
45 minuutin valmennustapaamisen, jossa käymme tulokset läpi.
-
Käytännön vinkkejä ja ohjeita hyvinvointisi parantamiseen.
Hinta: 189 €
Ota ensimmäinen askel kohti parempaa arkea.
Varaa maksuton tutustuminen tai kysy lisää lähettämällä sähköpostia osoitteeseen
Mikä Firstbeat Life?
Lue lisää, miten ammattilaistason fysiologinen mittaus ja yksilöllinen ohjaus voivat olla terveytesi tukena.
Superlative Mind -valmennus – Kohti vahvempaa mieltä ja tasapainoisempaa arkea
Löydä voimavarasi ja hyödynnä potentiaalisi. Superlative Mind -valmennuksessa psyykkinen valmennus yhdistyy hyvinvointiteknologiaan, mikä auttaa sinua saavuttamaan tasapainoisemman ja energisemmän elämän.
Kenelle valmennus sopii?
Sinulle, joka haluat vahvistaa mieltäsi, löytää tasapainon arjen kuormituksen ja levon välillä sekä tehdä kestävän muutoksen.
Mitä saat?
-
Kattavan alkukartoituksen, joka luo pohjan valmennukselle.
-
Valmennustapaamiset (2 krt/kk) etänä.
-
Firstbeat Life -hyvinvointiteknologia mittauksineen koko valmennuksen ajan.
-
Seurantaa kuormituksesta, palautumisesta ja unesta.
-
Yksilöllistä tukea stressinhallintaan ja hyvinvoinnin edistämiseen.
-
Jatkuvaa yhteydenpitoa ja valmennustukea matkasi aikana.
-
Tyytyväisyystakuu
Hinnat:
-
3 kk valmennus: 259 €/kk (yhteensä 777 €)
-
6 kk valmennus: 239 €/kk (yhteensä 1434 €)
Voit maksaa valmennuksen kerralla tai kuukausittain joustavasti.
Varaa maksuton tutustuminen tai kysy lisää sähköpostitse: